Busui Yuk Simak, Cara Mudah Hangatkan Asi Anda!
Saat Sobat Glamours memutuskan untuk menampung asi dengan pumping, Anda juga perlu persiapan untuk freezer serta tempat untuk menyimpannya. Nah jika semuanya telah lengkap dan terpenuhi, Anda juga wajib tahu cara menghangatkannya untuk buah hati. Pasalnya menghangatkan ASI dari cooler bag adalah proses yang harus dilakukan dengan hati-hati untuk memastikan bahwa ASI tetap aman dan bergizi bagi bayi.
Berikut adalah langkah-langkah yang dapat diikuti untuk menghangatkan ASI dengan benar. Yuk simak langsung Sobat Glamours!
Persiapkan alat dan bahan
Source: Pinterest
Sebelum mulai, pastikan Anda memiliki peralatan yang dibutuhkan, seperti pemanas botol, wadah berisi air hangat, dan termometer jika diperlukan. Penting diingat sebaiknya hindari penggunaan microwave karena dapat menyebabkan pemanasan yang tidak merata dan merusak nutrisi dalam ASI. Lalu, keluarkan botol atau kantong ASIP dari cooler bag. Pastikan tangan Anda bersih sebelum menangani ASI untuk menghindari kontaminasi.
Memilih metode pemanasan
Source: Pinterest
Terdapat beberapa metode yang dapat digunakan untuk menghangatkan ASI, diantaranya:
- Metode air hangat: Isi wadah atau mangkuk dengan air hangat (bukan mendidih). Letakkan botol atau kantong ASI di dalam wadah tersebut selama beberapa menit. Aduk perlahan botol atau kantong ASI untuk memastikan pemanasan merata.
- Pemanas botol: Jika menggunakan pemanas botol, ikuti petunjuk penggunaan alat tersebut. Pemanas botol biasanya dirancang untuk memanaskan ASI dengan aman dan merata.
- Di bawah air mengalir: Anda juga bisa menghangatkan ASI dengan menempatkan botol di bawah air hangat yang mengalir. Pastikan air tidak terlalu panas untuk menghindari kerusakan pada ASI.
Memastikan suhu ASI
Source: Pinterest
Setelah ASI dipanaskan, Sobat Glamours perlu memeriksa suhunya sebelum diberikan kepada bayi. Kocok botol dengan lembut untuk memastikan suhu merata, lalu teteskan sedikit ASI di pergelangan tangan Anda untuk memeriksa apakah sudah mencapai suhu yang nyaman.
Memberikan ASI kepada Bayi
Source: Pinterest
Setelah memastikan suhu ASI sesuai, segera berikan kepada bayi. Jangan biarkan ASI yang telah dipanaskan berada pada suhu ruang terlalu lama (lebih dari 2 jam) karena bisa menjadi tempat berkembang biaknya bakteri.
Itulah beberapa tips lainnya untuk menghangatkan ASI perah di cooler bag yang perlu Anda ketahui. Dengan mengikuti prosedur penyimpanan dan pemanasan yang tepat, Anda dapat dengan tenang memenuhi kebutuhan ASI bayi. Selamat mencoba Sobat Glamours!
