Manfaat Chamomile Untuk Kesehatan, Ampuh Meredakan Insomnia!

Bunga Chamomile merupakan bunga cantik yang memiliki segudang manfaat loh Sobat Glamours, terutama untuk kesehatan. Pasalnya tanaman ini sudah digunakan sebagai obat herbal selama ribuan tahun, mulai dari obat sakit perut hingga obat penenang ringan. Di zaman modern, teh kamomil dikenal sebagai obat herbal untuk mengatasi insomnia. Ternyata bunga ini juga memiliki banyak manfaat lain untuk kesehatan.

Berikut ini manfaat tanaman chamomile untuk kesehatan yang ditemukan dalam sejumlah penelitian.

Melawan Infeksi Bakteri

Source: Pinterest

Bunga kamomil memiliki sifat antibakteri sehingga dapat membunuh berbagai infeksi bakteri. Selain itu, ekstrak bunga chamomile dapat mencegah pertumbuhan bakteri dengan menghentikan proses bakteri berkembang biak. Karena manfaatnya ini, tak heran jika bunga chamomile digunakan dalam berbagai produk perawatan kulit dan obat-obatan untuk mengatasi infeksi dan peradangan kulit.

Melawan Infeksi Jamur

Source: Pinterest

Selain infeksi bakteri, tanaman herbal ini juga mampu melawan infeksi jamur. Dilansir dari HalloSehat, terdapat salah satu penelitian dalam jurnal Life mengungkapkan bunga kamomil dapat menghambat pertumbuhan berbagai jenis jamur, seperti Candida albicans dan Aspergillus. Candida albicans merupakan jamur penyebab sariawan, sedangkan Aspergillus adalah jamur penyebab gangguan pernapasan.

Menurunkan Kadar Gula Darah

Source: Pinterest

Manfaat bunga chamomile juga baik dikonsumsi penderita diabetes karena dapat menurunkan kadar gula darah. Khasiat ini berkat kemampuan kamomil dalam menghambat enzim alfa-amilase dan maltase, yang berperan dalam pemecahan gula dalam tubuh. Dengan menghambat enzim-enzim ini, kamomil dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil. Efek ini sangat bermanfaat bagi penderita diabetes.

Itulah beberapa manfaat tanaman herbal chamomile ini. Karena termasuk obat herbal penggunaannya memiliki takaran dan ketentuan sendiri, sehingga jika ingin mengkonsumsinya pastikan untuk konsultasi dengan dokter ya Sobat Glamours!